Buat overthinkers.

OVERTHINKERS?

 I dont know how to start. Tapi nak bagitahu,

Dalam kehidupan kita ni, tak semua perkara kita boleh control. Ada banyak perkara kita perlu serahkannya kepada tuhan. Overthink ni ada pros and cons. Macam perkara-perkara lain, kalau tak ada pun tak boleh jugak. Tapi kalau terlebih sangat pun tak boleh. Mental boleh sakit. Sakit yang tak nampak pada luaran.

Buat semua overthinkers yang terlalu extreme, 

this is time for us to make a deep reflection.

Tentang sejauh mana kita menyerahkan urusan kita pada Allah.

dan sejauh mana kita yakin Allah mampu untuk uruskan kehidupan kita lebih daripada apa yang kita mampu.

Itu sifat Allah. Paling mengetahui, paling bijaksana, paling baik. Penuh dengan kebaikan. 

Minda kita ada kapasiti. Tak semua benda boleh dimasukkan dan boleh terus bermastautin di dalam sana. Ada perkara2 yang kita boleh masukkan dalam minda tapi kena auto delete je after ten minutes lagi-lagi kalau benda tu tak penting. Kenapa nak beratkan otak dengan benda-benda yang tak penting?

Tapis.

Buat tapisan elok-elok.

Kalau rasa terlalu overthink je, take a deep breath and say this to ourself;

"aku serahkan urusanku kepadaMu"

This is what i did; Buat deep breath sambil tutup mata,

hembus nafas slow-slow sambil cakap "ya Allah, aku serahkan urusanku kepadaMu ya Allah".

Believe me, it is very amazing and powerful.

Kita akan rasa lebih ringan. 

Kerana kita serahkan urusan kita kepada Allah.

Kita percaya 100% kepada Allah.

Kita meminta kepada Allah, the one who hold our heart and soul.

Reflects. 

Sejauh mana kita percaya kepada Allah? 

Sejauh mana kita menyerahkan urusan kita kepada dia?